「Clay Art 美術教室」位於宜蘭壯圍鄉郊區民宅裡，親切又專業的美麗女老師有豐富的兒童美術教學經歷，對於兒童藝術美學很有想法也很有經驗唷～
老師會依照小朋友的年齡及程度設計課程內容，課程有「玩藝術（3～6歲）、藝術美學（7～12歲）、捏黏土（3～6歲）、創藝黏土（7～12歲）」。
玩藝術的部分是會先播放投影片介紹兒童繪本，然後以繪本內容為發想來畫畫，課程中老師會觀察每個小朋友畫畫時的狀況加以引導。
捏黏土的課程則是老師會提供三、四種主題讓小朋友選擇，例如捏披薩、便當、門把吊飾或是壁掛吊飾等等，每一種都好有趣呀～
教室非常寬敞舒適，上課的教具和工具很齊全，老師很親切也很會引導小朋友呢～另外也有成人指導教學課程唷～
「Clay Art 美術教室」地址：宜蘭縣壯圍鄉功勞路90-7號。 上課時間：週四15：30～17：00/ 週六10：30～12：00/ 週日13：30～15：00。因為老師本身正職是牙技師，所以上課時段不多，如果需要預約其他上課時間可以和老師討論唷～
羅東超好拍、超萌的打卡新景點就在『羅東中山公園-青鑼青創基地』！
來羅東夜市一定要到中山公園裡拍照打卡唷～
走進羅東中山公園，好像走進童話故事裡唷～
巨大的猴子張開懷抱坐在拱形廣場，小精靈帶著五彩繽紛的水晶球坐在樹下迎接大家，還有小兔子、小熊和麋鹿，兒童美語圖書館也換上彩繪外衣呢～
最近在7-11發現一個韓國超夯的零食～「X-5 香蕉牛奶風味巧克力棒」！
之前X-5 的花生牛奶夾心巧克力棒很受歡迎，
去年7-11也販售了X-5特別的口味～抹茶風味巧克力餅乾，
今年則是搭著萬聖節做促銷活動，香蕉牛奶風味巧克力棒2支46元～
趕緊買來嚐鮮一下～
「雙樹咖啡果汁吧」新店址為羅東鎮中山路四段162號，多了寬敞舒適的內用空間，
餐點的部分多了早午餐的品項，例如熱壓吐司，有許多口味唷～雞肉塔塔$118、泡菜豬肉$118、泰式打拋豬肉$128、熔岩雙起司$118、抹茶QQ麻糬餐$98和花生QQ麻糬餐$98。鹹的熱壓吐司餐附水果、生菜和美式炒蛋，甜的熱壓吐司餐附水果、餅乾和冰淇淋。
例如花園輕食早午餐，包含嫩煎雞胸肉、美式炒蛋、生菜沙拉和水果等等。還有雞肉優格沙拉和日式豬肉咖哩等等～種類豐富～
平日早餐時段08：30~10：30 點購餐點的話全飲品半價，內用和外帶均適用~外送不適用唷～
雙樹咖啡果汁吧電話：03-9611178。營業時間：週一至週六09：00～21：00，週日09：00～19：00。
前陣子在全聯福利中心看到孔雀餅乾出了新口味「阿華田」，
孔雀餅乾原本紅色的包裝換成了阿華田的橘色包裝，
看起來很好吃的樣子耶～買了一包回家嚐鮮～
打開包裝一看～孔雀餅乾彷彿曬黑了一般，變成焦糖色囉～
宜蘭國民運動中心「108年度冬令營-宜同育樂能量營」開始報名囉！課程內容非常豐富唷～
第一梯次：1/21(一)～1/25(五)，第二梯次：1/28(一)～2/01(五)。
12/20前報名1梯9折，2梯85折，12/21至開課前報名2梯優惠9折，三人同行88折，四人同行85折唷～
▶全能運動家全日營：運動課程搭配手作課。
▶兒童能量營：武術、瑜伽、體能、街舞、卡巴迪。
冬山市場一樓有一間中式早餐店，早餐好吃又不貴，是在地人推薦的銅板價美食唷～
除了一般常見的燒餅、油條、饅頭、包子、煎堡、煎餃、飯糰和蛋餅以外，
還有酥皮三明治、蛋香三明治、芙蓉酥（吃起來像紅豆蛋撻）、起酥蛋糕和沙拉堡等等，
最特別的是還有假日限定的甜甜圈、紅豆餡餅、蔥餡餅和酸菜餡餅唷～
【Lin food 林福早午餐】位於冬山市區，鄰近生態綠舟、冬山老街和冬山火車站。
老闆對於食材很講究喔，三明治部分皆使用獨家配方鮮奶吐司，蛋品皆為新鮮土雞蛋，肉品使用新鮮黑豬肉和雞腿肉。
店內飲品完全不使用奶精，堅持使用100%純鮮乳，因此飲品價格不低30元起跳。
餐點種類豐富，除了西式早餐以外，還有丼飯、每日限量炸豬排/雞腿咖哩飯、烏龍麵、泡菜拉麵、豬肉燴飯、瘦肉粥、水餃、水果茶等等。
今天收到一盒橘村屋彌月蛋糕禮盒，
打開一看，原來是蘋果日報母親節蛋糕評比第一名的小瑞士捲蛋糕禮盒耶～
有三種口味～奶油葡萄捲、香橙巧克力捲和和風蔓越莓捲～
好可愛的彌月禮盒，熊熊和兔兔和大家say hello～
羅東興東南路上開了一間連鎖早午餐店「晨間廚房」，湛藍色調搭配大面玻璃的外觀看起來很舒適，走進一瞧發現玻璃牆前面有兩個盪鞦韆耶，太特別了～喬妹好喜歡呢～坐在鞦韆上拍照也好好看～
晨間廚房的餐點種類很多，除了一般漢堡、吐司、蛋餅以外，還有丹麥吐司、法國吐司、米香堡、西式燒餅等等，最特別的是還有炒泡麵、蛋包飯磚、義大利麵、烏龍麵、海鮮拉麵等麵類餐點～
晨間廚房用餐環境舒適整潔，有冷氣和電扇，廚房為開放式廚房，工作人員態度親切，還有提供八卦雜誌可翻閱，晨瑪迷最喜歡吃早餐的時候看看八卦新聞消遣一下了～
晨間廚房羅東店地址為：羅東鎮興東南路92號。營業時間為週二至週日 06：00～13：30。週一為公休日。電話：03-9558196。
